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Adotar Amar Viver

Somos uma família católica que investe no tempo de família, aprendendo e ensinando, amando e vivendo com simplicidade. Somos o Álvaro e a Olívia, a Margarida, a Maria e a Lúcia!



Sexta-feira, 10.02.17

Menu mensal

Já estamos a dia 10 e ainda não terminei de escolher comidas para o menu do mês... por favor sejam amigas/os e deixem aqui alguma sugestão:

  • fácil
  • rápida
  • que os miúdos gostem

 

Agradecida, muito agradecida

 

meal-prrp.jpg

 

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Assuntos Importantes:

por Olívia às 17:10


4 comentários

De Diana a 11.02.2017 às 21:57

Se perguntassem ao meu marido ele diria arroz de atum. Para ele quilo é um manjar.
As vezes quando tenho salsichas frescas, cortar aos pedaços e estufo e faço um arroz ou esparguete. 
Puré e carne picada estufada. Vai se fazendo camadas alternadas (pode se juntar molho bechamel à carne). Queijo ralado por cima e vai ao forno a gratinar
Postas de salmão,pesca, pescada... tempera se a gosto e coloca se azeite. embrulha se em papel alumínio. Vai ao forno. Fica muito saudável e muito bom. Juntamente com umas batatas pequeninas (com casca) numa travessa com sal e pimenta e azeite (cerca de centímetro e meio).


Eu gosto muito de comeres que vão ao forno. Faço muito frango assado ou carne de porco. Gosto muito de Corvina no forno mas só pode ser em promoção que ela é cara. Assim, ao ir ao forno, fico mais descansada e com mais tempo para arrumar a cozinha, ou ficar sentada na carpete da sala a brincar com o meu pequenito. Quando estou a trabalhar de tarde, deixo uma travessa preparada no forno e assim o marido quando chega a noite é só ligar o forno.


se me lembrar de mais receitas, vou dizendo 😊😉

De Olívia a 14.02.2017 às 12:13

Arroz de atum!!! Aqui só o meu marido não gosta, mas há tempos que não faço, já está na lista!
Obrigada pelas ideias do forno!

De D. a 12.02.2017 às 18:49


Se já fazer o menu semanal para uma pessoa só às vezes é difícil, nem quero imaginar um menu mensal para uma família de 5!


Bem, algumas sugestões:
Legumes salteados com carne + arroz.
Pescada estufada com tomate, com batatas (ou puré, mas dá mais trabalho) e legumes.

Batata doce cozida ou assada no forno com uns bifes grelhados.
Caldeirada (com o peixe que se quiser pôr).

Se gostam de lasanha, recomendo usar placas de lasanha fresca... assim só demora cerca de 20 min no forno.

Couscous são um acompanhamento rápido de se fazer (5 min e está pronto).
Quiche.


Não sei se estas sugestões cumprem os seus 3 critérios. De momento não tenho mais ideias, mas talvez uma olhadela rápida a uns sites de receitas a ajude a ter mais umas ideias. 

De Olívia a 14.02.2017 às 12:15

Tudo coisas boas, obrigada!


O menu não custa mais por serem mais dias, perde-se meia hora e poupa-se nos outros dias em que não é preciso pensar nisso... depois posso ir mudando as comidas de uns dias para os outros... mas pelo menos já fico com uma ideia do que comprar e fazer!
bjs

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